店舗紹介

未来の健康は、毎日の運動の積み重ねで担保する
そして I.make(アイメイク）・・・自分の健康は自分で作る。

みなさんは、年を重ねるごとに少なからずご自身の健康の事を考え運動をしようとしたことがあるのではないでしょうか？ トレーニングの目的は人其々の考えがあると思いますが、将来の健康を考えた時トレーニングを続けていくからこそ10年後20年後立って歩ける体を作ることが出来ます。 しかし、闇雲にトレーニングをしてもケガや発作など命に関わる事故を起こしてしまいがちです。 それでは、何の意味もありません。なぜ事故が起こるのかそれは、ご自身の体力そしてトレーニングの仕方を知らないからです。 我々 I.make Fitness Gymは、健康維持を目標にしております。その為にご自身がご自身のパーソナルトレーナーになって頂きます。 ご自身でトレーニングが出来る為の体作りから効果的なトレーニングの仕方を指導してあなたの健康維持のお助けをしていきます。 また、ダイエットや肉体改造の各コースもご用意しております。ただ我々の目的はあくまで健康維持にありますので、基本的に食事制限など無理せずにトレーニングで理想の体を手に入れて頂きます。 ＶＩＰコースは、エステも含まれておりますが、エステ個別の利用もご利用できます。また男性エステ（ﾌｧｲｽのみ）もご用意しておりま